Rauhnächte, Ayurveda und Edelsteine - Eine kraftvolle Verbindung Die Rauhnächte sind eine magische Zeit zwischen den Jahren, in der die Schleier zwischen den Welten...

Ätherische Öle für dein Dosha: Vata, Pitta und Kapha natürlich ausgleichen Als Gastbeitrag von Lavinia Sophie Sledzinski Fühlst du dich unruhig, gereizt oder antriebslos?...

  Immunsystem stärken mit ätherischen Ölen: ayurvedische Hausapotheke für den Winter Als Gastbeitrag von Lavinia Sophie Sledzinski Kennst du das Gefühl, wenn die ersten...

Edelsteine als Begleiter durch die Jahreszeiten im Ayurveda Im Ayurveda folgt jede Jahreszeit einem natürlichen Rhythmus, der eng mit den drei Doshas – Vata,...

Ayurveda & Jahreszeiten: Lebe im Rhythmus der Natur für Balance & Gesundheit Warum sind Jahreszeiten im Ayurveda so wichtig? Im Ayurveda leben wir nicht...

Ayurvedische Ernährung: Der ultimative Guide für typgerechte & gesunde Ernährung Was ist ayurvedische Ernährung? Die Grundlagen Ayurvedische Ernährung ist mehr als nur eine Diät...

Vata-Pitta-Mischtyp im Ayurveda: Balance zwischen Luft und Feuer Bist du gleichzeitig kreativ und zielstrebig? Neigst du zu innerer Unruhe UND Gereiztheit? Dann bist du...

Ayurveda Detox – Ganzheitliche Reinigung für Körper und Geist Detox ist heutzutage in aller Munde. Von Saftfasten bis Basenkuren – viele Methoden versprechen Entgiftung....

Agni und Ama – die Säulen der ayurvedischen Gesundheit In der ayurvedischen Lehre spielen zwei Begriffe eine zentrale Rolle, wenn es um Gesundheit, Vitalität...

Ojas im Ayurveda: Die Essenz des Lebens für Vitalität & Immunsystem Was ist Ojas? Die feinstoffliche Lebenskraft im Ayurveda Ojas wird im Ayurveda als...

Immunsystem stärken: Ayurveda-Tipps für Darmgesundheit und natürliche Abwehrkräfte Warum das westliche Immunsystem schwächelt – die WEIRD-Problematik In der westlichen Welt – kurz WEIRD (Western,...

Panchakarma-Kur – Die Königsdisziplin des Ayurveda zur ganzheitlichen Reinigung In einer Welt voller Hektik, Umweltbelastungen und ungesunder Lebensgewohnheiten sehnen sich viele Menschen nach tiefer...

Finde dein Dosha – Der Ayurveda-Test für Körper und Geist Der wohl spannendste Moment als Ayurveda-Neuling: Du möchtest wissen, welches Dosha deinem Typ im Ayurveda...

Kristalle & Edelsteine zum Ausgleichen oder Unterstützen deines Doshas (Vata, Pitta & Kapha) 💎 Kristalle haben ein riesen Comeback in der spirituellen Szene und sind...

Ayurveda einfach erklärt: Ganzheitliche Gesundheit, Doshas & Balance finden Was ist Ayurveda? Das Wissen vom Leben Ayurveda ist weit mehr als eine Heilmethode –...

Vata-Typ im Ayurveda: Merkmale, Symptome und Ausgleich Fühlst du dich oft unruhig, hast kalte Hände und Füße oder neigst zu Schlafproblemen? Das könnten Anzeichen...

Pitta-Typ im Ayurveda: Merkmale, Symptome und Ausgleich Fühlst du dich oft gereizt, überhitzt oder perfektionistisch? Das könnte ein Zeichen für erhöhtes Pitta sein. Als...