Ayurveda Detox: Ernährung, Ablauf & Tipps für deine Kur

Ayurveda Detox: Ernährung, Ablauf & Tipps für deine Kur

Ayurveda Detox – Ganzheitliche Reinigung für Körper und Geist Detox ist heutzutage in aller Munde. Von Saftfasten bis Basenkuren – viele Methoden versprechen Entgiftung....
Ayurvedisches Kitchari

Ayurvedisches Kitchari

In Indien wird Kitchari gekocht, wenn jemand in der Familie krank ist. Die Verdauung wird sanft unterstützt, wenn diese geschwächt ist und das Gericht...