Ela Helms

Du darfst auch endlich wieder in deiner vollen Power sein. Die Kontrolle über deinen Körper und Geist wiedergewinnen. Beides miteinander verbinden und lernen, die Signale deines Körpers zu deuten.

Ich sehe dich. Als Projektorin (im Human Design) ist es mir quasi in die Wiege gelegt worden, andere Menschen in ihrem Kern zu erkennen. Selbst wenn für dich noch alles schleierhaft erscheint, finden wir Schritt für Schritt gemeinsam heraus, wie wir im Hier und Jetzt einen neue Realität für dich schaffen können. Mit Hilfe von Ayurveda Ernährung, Lebensstil und Psychologie habe ich ein ganzheitliches System an der Hand, was genau auf dich und deinen Organismus zugeschnitten ist.

Stell dir einmal folgendes vor...

𖦹 Du wachst morgens auf, dein Körper fühlt sich leicht an und du freust dich auf deinen Tag.
𖦹 Du merkst, wie du Schritt für Schritt wieder mehr deinem Körper vertrauen kannst und dieser durch deine Mitarbeit immer stärker und resilienter wird.
𖦹 Das wilde JGA Wochenende oder die Dienstreise auf der Arbeit wirft deinen Körper nicht direkt wieder zurück mit erneuten Schmerzen und schreit nicht nach jeder Aktivität nach Ruhe.
𖦹 Du hast Freude an deiner Morgenroutine, weil du genau weißt, wie viel Energie und Ausrichtung sie dir für die Herausforderungen für den Tag bringt. Und wenn du mal keine Lust und Zeit hast, verurteilst du dich nicht dafür, sondern gehst sanft mit dir um.
𖦹 Dir bereitet es Freude, dir darüber Gedanken zu machen wie du deinen Motor, deinen wunderschönen Körper, täglich mit gesunden Lebensmitteln nähren darfst. Und auch hier, 80/20 Regel, das Leben darf fließen und es muss nichts erzwungen werden, wenn es gerade nicht passt.
𖦹 Du erlaubst dir sogar zwischendurch am Tag Pausen zu machen und ziehst dich kurz aus dem Tagesgeschehen raus. Denn die Welt dreht sich auch ohne dich weiter und du musst gar nichts.
𖦹 Du hast nach der Arbeit sogar noch Energie für etwas, was dich erfüllt und siehst es nicht als To-Do, was auch noch abgehakt werden muss.

𓆃 Es macht eines Tages Klick bei dir und du kannst wann immer es nötig ist, die Vogelperspektive einnehmen. Du siehst das große Ganze vor dir, wie ein neuer Weg, der sich dir zeigt. Deine alten Denkmuster verschwimmen immer mehr und dein wahres Ich darf jetzt die Richtung vorgeben. Dein gesundes, mit deinem Körper verbundenes und leuchtendes Ich.